<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vasastan BK</title>
	<atom:link href="http://vasastanbk.se/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://vasastanbk.se</link>
	<description>vår stadsdel &#124; vår klubb</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 19:44:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Fredrik Essevad: &#8221;Den bästa målvaktstekniken jag sett&#8221;</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-den-basta-malvaktstekniken-jag-sett</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-den-basta-malvaktstekniken-jag-sett#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 12:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Fredrik Essevad]]></category>
		<category><![CDATA[Stefan Fiala]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5890</guid>
		<description><![CDATA[Stefan Fiala lägger av pga skador. Fredrik Essevad kommer att sakna att ha målvakten mellan stolparna.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp' rel='bookmark' title='Stefan Fiala lägger av &#8211; skada sätter stopp'>Stefan Fiala lägger av &#8211; skada sätter stopp</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-%e2%80%9dvi-forsvarar-oss-och-anfaller-som-ett-lag%e2%80%9d' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: ”Vi försvarar oss och anfaller som ett lag”'>Fredrik Essevad: ”Vi försvarar oss och anfaller som ett lag”</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-om-varsasongen-tur-ar-nagot-man-fortjanar' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a rel="attachment wp-att-566" href="http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-infor-cupmatchen/attachment/essevad550"><img class="aligncenter size-full wp-image-566" title="essevad" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2010/03/essevad550.jpg" alt="" width="550" height="367" /></a></strong></p>
<p><strong>Stefan Fiala tvingas lägga skorna på hylla pga skador. Din synpunkt?</strong><br />
<em>- Jättetråkigt givetvis och ett stort avbräck på många plan, men inte särskilt förvånande. Stefan har varit skadad sen 2006 och han har aldrig fått ordning på sin fot. Det är en snuskigt välskolad fotbollsmålvakt, i mitt tycke den målvakt med den &#8221;vackraste&#8221; målvaktsstilen jag skådat i division 3-8, som nu lämnar Stockholmsfotbollen så när beskedet väl kommer är det tungt. Men som sagt, tror inte Stefan gjort mer än 4-5 matcher per säsong de senaste 5-6 åren så beskedet är väntat.</em></p>
<p><strong>Hur påverkar detta laget?</strong><br />
<em>- Som alltid när en bra spelare försvinner så är det tråkigt. Dessutom är Stefan en av de ursprungliga VBK-arna och att förlora en sån är alltid jobbigt. Men vi ska gå vidare och detta förändrar ingenting.</em></p>
<p><strong>Kommer Stefan Fiala att ersättas?</strong><br />
<em>- Det vet vi inte i dagsläget. Einar Palm och Tony Sewandersson är två riktigt bra målvakter och är de hela, friska och disponibla så har vi en grym målvaktsbesättning. Vi vill ha Pierre Åström i träning igen och har ett spår till som vi haft på provträning i vinter, men är inte stressade eller känner någon oro.</em></p>
<p><strong>Ditt starkast minne om Stefan Fiala under hans tid i klubben?</strong><br />
<em>- Oj det är så många. Han var ju utespelare under en period och från de åren minns jag två helt sanslöst vackra mål han stänkte in; ett på halvvolley och en cykelspark&#8230; Målvakten Stefan Fiala minns jag som en sällan skådad fotbollstalang med en sjuhelvetes spänst och den bästa målvaktstekniken jag sett.</em></p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp' rel='bookmark' title='Stefan Fiala lägger av &#8211; skada sätter stopp'>Stefan Fiala lägger av &#8211; skada sätter stopp</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-%e2%80%9dvi-forsvarar-oss-och-anfaller-som-ett-lag%e2%80%9d' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: ”Vi försvarar oss och anfaller som ett lag”'>Fredrik Essevad: ”Vi försvarar oss och anfaller som ett lag”</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-om-varsasongen-tur-ar-nagot-man-fortjanar' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-den-basta-malvaktstekniken-jag-sett/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stefan Fiala lägger av &#8211; skada sätter stopp</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 11:34:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Målvakt]]></category>
		<category><![CDATA[Stefan Fiala]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5916</guid>
		<description><![CDATA[Målvakten Stefan Fiala tvingas lägga skorna på hyllan. En efterhängsen skada från 2009 tvingar Stefan Fiala att sluta med fotboll.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-ater-malvakt' rel='bookmark' title='Stefan Fiala åter målvakt'>Stefan Fiala åter målvakt</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-den-basta-malvaktstekniken-jag-sett' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Den bästa målvaktstekniken jag sett&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Den bästa målvaktstekniken jag sett&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/thom-stahl-lagger-av-med-fotbollen' rel='bookmark' title='Thom Ståhl lägger av med fotbollen'>Thom Ståhl lägger av med fotbollen</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5922" href="http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp/attachment/stefan_fiala"><img class="aligncenter size-full wp-image-5922" title="stefan_fiala" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/02/stefan_fiala.jpg" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p>Målvakten Stefan Fiala tvingas lägga skorna på hyllan. En efterhängsen skada från 2009 tvingar Stefan Fiala att sluta med fotboll.</p>
<p><strong>Stefan Fiala, du lägger av med fotbollen. Varför då?</strong><br />
<em>- Skador. Måste få bukt på fötter och fingrar innan jag kan ge 100%. Förra året låg man på 70%. Nu med förra årets skada känner jag att jag inte kan ge allt. Ska försöka få ordning på skadorna under året så får man se sen hur det känns. Inte kul att vara idrottsinvalid innan 30 års ålder.</em></p>
<p>Stefan Fiala har spelat i Vasastan BK sedan 2009. Säsongen 2011 spelade Stefan Fiala åtta matcher. Totalt blev det 38 framträdanden i den gulblåa tröjan.</p>
<p>&nbsp;</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-ater-malvakt' rel='bookmark' title='Stefan Fiala åter målvakt'>Stefan Fiala åter målvakt</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-den-basta-malvaktstekniken-jag-sett' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Den bästa målvaktstekniken jag sett&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Den bästa målvaktstekniken jag sett&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/thom-stahl-lagger-av-med-fotbollen' rel='bookmark' title='Thom Ståhl lägger av med fotbollen'>Thom Ståhl lägger av med fotbollen</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/stefan-fiala-lagger-av-skada-satter-stopp/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jonathan Broberg klar som målvaktstränare</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/jonathan-broberg-klar-som-malvaktstranare</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/jonathan-broberg-klar-som-malvaktstranare#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 12:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Jonathan Broberg]]></category>
		<category><![CDATA[Målvakt]]></category>
		<category><![CDATA[Målvaktstränare]]></category>
		<category><![CDATA[Tom Flumé]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5896</guid>
		<description><![CDATA[Vasastan BK stärker upp ledarstaben inför säsongen 2012. Jonathan Broberg (bilden) är klar som målvaktstränare för klubben. Jonathan kommer att ansvara för klubbens målvakters prestation på match och träning, att målvakterna är i form och att de utvecklas. Allt tillsammans med tränare Fredrik Essevad.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/bloggexplosion' rel='bookmark' title='Bloggexplosion!'>Bloggexplosion!</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/axel-stridbeck-klar-for-vasastan-bk' rel='bookmark' title='Axel Stridbeck klar för Vasastan BK'>Axel Stridbeck klar för Vasastan BK</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/johan-holmgren-klar-som-assisterande-tranare' rel='bookmark' title='Johan Holmgren klar som assisterande tränare'>Johan Holmgren klar som assisterande tränare</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-5901" href="http://vasastanbk.se/nyheter/jonathan-broberg-klar-som-malvaktstranare/attachment/pagelines-broberg-jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-5901" title="Broberg.jpg" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/02/broberg-600x312.jpg" alt="" width="600" height="312" /></a></p>
<p>Vasastan BK stärker upp ledarstaben inför säsongen 2012. Jonathan Broberg (bilden) är klar som målvaktstränare för klubben. Jonathan kommer att ansvara för klubbens målvakters prestation på match och träning, att målvakterna är i form och att de utvecklas. Allt på direktiv från tränare Fredrik Essevad.</p>
<p>Rollen som målvaktstränare är ny i klubben. Jonathan Broberg kommer med sin insats att vara med och utforma hur rollen blir på sikt. Klart är att Jonathan ska medverka på minst en träning per månad, där han ska ansvara för målvakterna.</p>
<p>Jonathan Broberg spelade för Vasastan BK säsongerna 2006-2009, totalt blev det över 40 matcher i den gulblåa tröjan.</p>
<p><strong>Jonathan Broberg, målvaktstränare:</strong><br />
<em>- Den satsning Vasastan gör är oerhört intressant och jag skulle tro att den är rätt så unik för att vara på den här nivåen. Klubben ligger i bräschen, även mot allsvenskt motstånd, när det gäller marknadsföring och mediaarbete, vilket så klart glädjer ett gammalt VBK-hjärta som mitt.</em></p>
<p><em>- Att kliva in i rollen som målvaktstränare känns mycket spännande och jag tror att jag med mina kunskaper ska kunna hjälpa till och utveckla det på pappret redan intressanta materialet som klubben har. </em></p>
<p><em>- När Vasastan hörde av sig om det här upplägget var det inte speciellt mycket att tänka på. Det var inget svårt val.</em></p>
<p><strong> <img class="alignright" title="Tom Flumé" src="http://m3.licdn.com/media/p/3/000/113/22d/2700914.jpg" alt="" width="200" height="200" />Tom Flumé, ordförande:</strong><br />
<em>- Jonathan är en urkraft. Vi har som klubb haft ögonen på honom sedan den dagen han lämnade oss som spelare. Att vi nu lyckas knyta honom tillbaka till klubben är ett styrkebesked.</em></p>
<p><em>- Förutom sina fotbollskunskaper kommer Jonathan att bidra med ett unikt engagemang och kärlek för fotboll. Han har en förståelse för den passion sin finns inom många av våra spelare. Att han tidigare spelat i klubben är ett jätteplus.</em></p>
<p><em>- Med en målvaktstränare så har vi förstärkt ledarstaben inför säsongen 2012, allt enligt plan. Vi hoppas kunna presentera fler namn inom kort.</em></p>
<p>Fotnot: Jonathan Broberg jobbar som informatör på Svenska Budo &amp; Kampsportsförbundet och har nyligen flyttat till Bråvallagatan &#8211; i Vastastan.</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/bloggexplosion' rel='bookmark' title='Bloggexplosion!'>Bloggexplosion!</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/axel-stridbeck-klar-for-vasastan-bk' rel='bookmark' title='Axel Stridbeck klar för Vasastan BK'>Axel Stridbeck klar för Vasastan BK</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/johan-holmgren-klar-som-assisterande-tranare' rel='bookmark' title='Johan Holmgren klar som assisterande tränare'>Johan Holmgren klar som assisterande tränare</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/jonathan-broberg-klar-som-malvaktstranare/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Förlust i årets första träningsmatch</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/forlust-i-arets-forsta-traningsmatch</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/forlust-i-arets-forsta-traningsmatch#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 06:48:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5897</guid>
		<description><![CDATA[Vasastan BK tog sig ut till Södertälje och Södertälje Fotbollsarena för årets första träningsmatch. Matchen slutade med förlust, 0-2 mot Sköndal.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/matcher/arets-forsta-traningsmatch-akersbera-6-vasastan-bk-5' rel='bookmark' title='Årets första träningsmatch: Åkersberga (6) &#8211; Vasastan BK (5)'>Årets första träningsmatch: Åkersberga (6) &#8211; Vasastan BK (5)</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/matcher/vasastan-bk-rivstartar-sasongen-8-1-i-arets-forsta-match' rel='bookmark' title='Vasastan BK rivstartar säsongen, 8-1 i årets första match'>Vasastan BK rivstartar säsongen, 8-1 i årets första match</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forlust-i-genrepet' rel='bookmark' title='Förlust i genrepet för höstsäsongen'>Förlust i genrepet för höstsäsongen</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vasastan BK tog sig ut till Södertälje och Södertälje Fotbollsarena för årets första träningsmatch. Matchen slutade med förlust, 0-2 mot Sköndal.</p>
<p><strong>Fredrik Essevad, årets första träningsmatch avklarad. Är du nöjd med matchen?<br />
</strong><em>- Nja, nöjd och nöjd kanske är fel ord. Vi har första matchen för året avklarad, och egentligen vårt första egentliga utomhuspass avklarat. Spelet lämnade en hel del i övrigt att önska, men jag fick ungefär de svar jag hade förväntat mig och ser intentioner i spelet som är lovande.</em></p>
<p><strong>Någon spelares insats du vill lyfta fram?</strong><br />
<em>- Alex Adrino i rollen som offensiv innermittfältare i andra halvlek, riktigt bra på att värdera lägena när han ska hålla i och utmana kontra när han ska släppa på ett. Einar Palm var som vanligt helt lysande i mål och Emil Mattsson hjälper sina medspelare på ett föredömligt sätt.</em></p>
<p><strong>Vad kan förbättras?</strong><br />
<em>- Egentligen det mesta. Vi har matchgenomgång på torsdag med laget.</em></p>
<p><strong>Hur var det att spela på allsvenska Södertälje Forbollsarena?</strong><br />
<em>- Oerhört positivt. Det är en helt fantastiskt fin anläggning, med Axa Sports Center och Fotbollsarenan, som Södertälje förfogar över. Tycker dessutom det är smart av kommunen att släppa in breddidrotten på de stora arenorna, ingen idrottsarena är en bra arena utan liv och rörelse.</em></p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/matcher/arets-forsta-traningsmatch-akersbera-6-vasastan-bk-5' rel='bookmark' title='Årets första träningsmatch: Åkersberga (6) &#8211; Vasastan BK (5)'>Årets första träningsmatch: Åkersberga (6) &#8211; Vasastan BK (5)</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/matcher/vasastan-bk-rivstartar-sasongen-8-1-i-arets-forsta-match' rel='bookmark' title='Vasastan BK rivstartar säsongen, 8-1 i årets första match'>Vasastan BK rivstartar säsongen, 8-1 i årets första match</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forlust-i-genrepet' rel='bookmark' title='Förlust i genrepet för höstsäsongen'>Förlust i genrepet för höstsäsongen</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/forlust-i-arets-forsta-traningsmatch/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Shadi Abbas: &#8221;Mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende&#8221;</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/5875</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/5875#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 10:31:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Försäsong]]></category>
		<category><![CDATA[Shadi Abbas]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5875</guid>
		<description><![CDATA[Shadi Abbas, furien på mittfältet, tar till orda.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/shadi-abbas-klar-for-vasastan-bk' rel='bookmark' title='Shadi Abbas klar för Vasastan BK'>Shadi Abbas klar för Vasastan BK</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsta-intervju-med-shadi-abbas' rel='bookmark' title='Första intervju med Shadi Abbas'>Första intervju med Shadi Abbas</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp' rel='bookmark' title='Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;'>Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-5876" href="http://vasastanbk.se/nyheter/5875/attachment/shadi_abbas"><img class="size-full wp-image-5876 alignright" title="shadi_abbas" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/01/shadi_abbas.jpg" alt="" width="256" height="346" /></a>Shadi Abbas, furien på mittfältet, tar till orda.</p>
<p><em>Försäsongen är igång. Hur känns det?</em><br />
- Kanon! Efter min knäskada i slutet av förra säsongen så känns det bra att kunna köra för fullt igen.</p>
<p><em>Bollpass torsdag, cirkelträning lördag och inomhus/utomhus söndag. Tuffa tag. Vad tycker du om intensiteten?</em><br />
- Visst är det tufft och det känner man av, men det är detta vi behöver för att komma igång. Jag gillar mixen av träningsformer &#8211; bollpass på Hagen, gympass och inomhusfotboll, och med denna träningsdos kompletterat med ett dussin träningsmatcher så kommer vi utan tvekan att vara ett av de mest vältränade lagen i serien när det är dags för premiär.</p>
<p><em>Vad tycker du om årets serie?</em><br />
- Instämmer med Coach Essevad, det är en tuff serie med flera bra lag som kommer att fightas i toppen. Spännande nykomlingar!</p>
<p><em>Någon match du speciellt ser fram emot?</em><br />
- Sommarderbyt mot Marieberg kommer nog bli en publikfest! Personligen ser jag även fram emot matcherna mot min moderklubb Kälvesta. Vore skönt att tvåla dit de ordentligt på Hagen som vi lyckades med förra året.</p>
<p><em>Vad är din personliga målsättning för säsongen som kommer?</em><br />
- Med årets tuffa konkurrens på innermittfältet är mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende och en plats i startelvan. Sedan vore det trevligt om man kunde komma med i målprotokollet några gånger fler än förra säsongen.</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/shadi-abbas-klar-for-vasastan-bk' rel='bookmark' title='Shadi Abbas klar för Vasastan BK'>Shadi Abbas klar för Vasastan BK</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsta-intervju-med-shadi-abbas' rel='bookmark' title='Första intervju med Shadi Abbas'>Första intervju med Shadi Abbas</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp' rel='bookmark' title='Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;'>Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/5875/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 10:23:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Försäsong]]></category>
		<category><![CDATA[Gustav Sandström]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5868</guid>
		<description><![CDATA[Mittbacken och jättemänniskan Gustav Sandström tycker till. Om stort och smått. Högt och lågt.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen' rel='bookmark' title='Kim Andersson: &#8221;Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen&#8221;'>Kim Andersson: &#8221;Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/5875' rel='bookmark' title='Shadi Abbas: &#8221;Mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende&#8221;'>Shadi Abbas: &#8221;Mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/anders-salomonsson-lagger-skorna-pa-hyllan-karriaren-ar-over' rel='bookmark' title='Anders Salomonsson lägger skorna på hyllan &#8211; karriären är över'>Anders Salomonsson lägger skorna på hyllan &#8211; karriären är över</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-5869" href="http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp/attachment/gustav_sandstrom"><img class="alignright size-medium wp-image-5869" title="gustav_sandstrom" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/01/gustav_sandstrom-266x400.jpg" alt="" width="266" height="400" /></a>Mittbacken, jättemänniskan och tennisspelaren Gustav Sandström tycker till. Om stort och smått. Högt och lågt.</p>
<p><em>Försäsongen är igång. Hur känns det?</em><br />
- Det känns som en chans till nystart, stora delar av min föregående säsong spolierades tyvärr av en långdragen konflikt med min skosponsor som helt enkelt inte kunde leva upp till de löften som givits. Jag har inför denna säsong bytt märket och kommer redan nu till torsdagsträningen spela med ett par splitter nya copa mundal! &#8221;Katching!&#8221;</p>
<p><em>Bollpass torsdag, cirkelträning lördag och inomhus/utomhus söndag. Tuffa tag. Vad tycker du om intensiteten?</em><br />
- Det känns väldigt tufft och krävande man är trött konstant och känner sig helt nedbruten. Jag har varit med på en träning så här långt.</p>
<p><em>Vad tycker du om årets serie?</em><br />
- Årets serie ser spännande ut, många bra lag det är som uppgjort för dramatik.</p>
<p><em>Någon match du speciellt ser fram emot?</em><br />
- Jag ser verkligen fram emot matchen mot Marieberg. Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp med namn som Jakob Romilson och Mikael Engström, wow! Det kommer bli en publikfest.</p>
<p><em>Vad är din personliga målsättning för säsongen som kommer?</em><br />
- Min personliga målsättning är att vinna och att ta minst ett taktiskt gult kort per match.</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen' rel='bookmark' title='Kim Andersson: &#8221;Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen&#8221;'>Kim Andersson: &#8221;Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/5875' rel='bookmark' title='Shadi Abbas: &#8221;Mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende&#8221;'>Shadi Abbas: &#8221;Mitt primära mål att jobba stenhårt för att få tränarens förtroende&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/anders-salomonsson-lagger-skorna-pa-hyllan-karriaren-ar-over' rel='bookmark' title='Anders Salomonsson lägger skorna på hyllan &#8211; karriären är över'>Anders Salomonsson lägger skorna på hyllan &#8211; karriären är över</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kim Andersson: &#8221;Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen&#8221;</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 12:30:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Försäsong]]></category>
		<category><![CDATA[Kim Andersson]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5855</guid>
		<description><![CDATA[Först ut att ventilera sina åsikter för året av spelarna är Kim Andersson. Vänsterbacken som vill spela högre upp i banan.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/howard-andersson-ar-tillbaka' rel='bookmark' title='Howard Andersson är tillbaka'>Howard Andersson är tillbaka</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsasongen-narmar-sig' rel='bookmark' title='Försäsongen närmar sig'>Försäsongen närmar sig</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp' rel='bookmark' title='Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;'>Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-5856" href="http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen/attachment/kim_andersson-3"><img class="aligncenter size-full wp-image-5856" title="Kim Andersson" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/01/kim_andersson.jpg" alt="" width="600" height="300" /></a></p>
<p>Först ut att ventilera sina åsikter för året är Kim Andersson. Vänsterbacken som helst vill spela högre upp i banan.</p>
<p><strong>Försäsongen är igång. Hur känns det?</strong><br />
<em>- Det känns jätteroligt att träffa alla ledare och spelare igen efter uppehållet. Man känner att det blivit lite för mycket av det goda under uppehållet så det känns bara skönt att vi har dragit igång försäsongen.</em></p>
<p><strong>Bollpass torsdag, cirkelträning lördag och inomhus/utomhus söndag. Tuffa tag. Vad tycker du om intensiteten?</strong><br />
<em>- Jag tycker vi har lagt det på en bra nivå. Vi tappade ju många matcher i slutet av matchen så med detta upplägg kommer vi ha bättre skärpa sista tio. Jag hoppas alla i laget ger 110% nu under försäsongen för då får vi igen det i slutet av säsongen.</em></p>
<p><strong>Vad tycker du om årets serie?</strong><br />
<em>- Det är bara min andra säsong här i Stockholm och Vasastan, så jag har ingen aning om hur duktiga eller mindre duktiga de nya lagen i serien är. Men hoppas det blir en jämn serie där vi toppar serien när säsongen är över.</em></p>
<p><strong>Någon match du speciellt ser fram emot?</strong><br />
<em>- Vad jag har hört så är det derby mot Marieberg och derby är alltid ett derby. Jag hoppas det kan bli minst lika bra stämning som mot Andrea Doria förra året.</em></p>
<p><strong>Vad är din personliga målsättning för säsongen som kommer?</strong><br />
<em>- Att jag skulle få vara ett stort bidragande till att Vasastan vinner femman och att få göra mitt första mål i Vasastan-tröjan och som Zlatan en gång sade &#8221;Kim har spelat för mycket vänsterback&#8221;. Dvs jag hade gärna lirat på min ordinarie plats som vänster ytter men jag lirar där tränaren vill att jag spelar.</em></p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/howard-andersson-ar-tillbaka' rel='bookmark' title='Howard Andersson är tillbaka'>Howard Andersson är tillbaka</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsasongen-narmar-sig' rel='bookmark' title='Försäsongen närmar sig'>Försäsongen närmar sig</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/gustav-sandstrom-marieberg-forfogar-ju-over-en-smatt-otrolig-trupp' rel='bookmark' title='Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;'>Gustav Sandström: &#8221;Marieberg förfogar ju över en smått otrolig trupp&#8221;</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/kim-andersson-jag-hoppas-alla-i-laget-ger-110-nu-under-forsasongen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rapport från spelordningsmötet</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/rapport-fran-spelordningsmotet</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/rapport-fran-spelordningsmotet#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 21:06:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Fredrik Essevad]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5847</guid>
		<description><![CDATA[Fredrik Essevad, har precis varit på uppstartsmöte och träffat ledare från årets motståndare. Hur var mötet?
- Ett bra och roligt möte; medelålders män i träningsoverall som snackar fotboll och tuppfäktas över en kopp kaffe och en polarkaka. Alla är försiktigt positiva utan att vilja avslöja för mycket om 2012 års trupp.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/jens-ragwall-skadad' rel='bookmark' title='Jens Rågwall skadad'>Jens Rågwall skadad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsta-omgangen-avklarad' rel='bookmark' title='Första omgången avklarad'>Första omgången avklarad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/vasastan-bk-varvar-fran-superettan-david-tulle-carlsson-klar-for-klubben' rel='bookmark' title='Vasastan BK värvar från Superettan: David &#8221;Tulle&#8221; Carlsson klar för klubben'>Vasastan BK värvar från Superettan: David &#8221;Tulle&#8221; Carlsson klar för klubben</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/01/20120123-221110.jpg"><img class="alignnone size-full" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2012/01/20120123-221110.jpg" alt="20120123-221110.jpg" /></a></p>
<p><strong>Fredrik Essevad, har precis varit på uppstartsmöte och träffat ledare från årets motståndare. Hur var mötet?</strong><br />
<em>- Ett bra och roligt möte; medelålders män i träningsoverall som snackar fotboll och tuppfäktas över en kopp kaffe och en polarkaka. Alla är försiktigt positiva utan att vilja avslöja för mycket om 2012 års trupp.</em></p>
<p><strong>Vad pratar ni om på mötet?</strong><br />
<em>- Det är ett spelordningsmöte. Från division fem lägger förbundet ett icke-detaljerat förslag på spelschema med ett speldatum per serie &#8211; i H5M är det varje lördag. Därefter är det upp till lagen att tillsammans med förbundet sätta ett definitivt speldatum för respektive fight i varje omgång&#8230;. Vilket görs vid spelordningsmötet. Vi i Vasastan BK önskar exempelvis att spela våra hemmamatcher på fredagar medan ett annat lag har &#8221;sin&#8221; matchtid på söndagar&#8230; Då formas serien efter det. Så syftet med mötet är att förhandla till sig ett så för sitt lag så bra spelschema som möjligt.</em></p>
<p><strong>Något som stack ut?</strong><br />
<em>- Ifjol var Hässelbys representant på mötet minst sagt segerviss, för att inte säga direkt dryg, så när Hässelby gick upp som bästa tvåa så var det i kväll enbart sympatiska människor på plats. Så det som stack ut var nog just den goda stämningen och att förhandlingen gick väldigt smidigt. Annars sticker årets hemmamatch ut; Vasastan BK &#8211; Mariebergs SK fredag 10 augusti kl 20.00 på Stadshagen. Kommer bli en batalj utan dess like!</em></p>
<p><strong>Hur är känslan såhär när träningen är igång?</strong><br />
<em>- Den är helt okej. De flesta i truppen verkar ha insett vikten av en bra grundträning och det är kul att se engagemanget på våra fyspass. I januari är fotbollen egentligen ganska ointressant, uppbyggnadsträningen är det viktiga och har man skallen att förbereda sig för att vinna så kommer man vinna mycket under året. Jag hoppas grabbarna i Vasastan har orken att förbereda sig för att vinna.</em></p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/jens-ragwall-skadad' rel='bookmark' title='Jens Rågwall skadad'>Jens Rågwall skadad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/forsta-omgangen-avklarad' rel='bookmark' title='Första omgången avklarad'>Första omgången avklarad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/vasastan-bk-varvar-fran-superettan-david-tulle-carlsson-klar-for-klubben' rel='bookmark' title='Vasastan BK värvar från Superettan: David &#8221;Tulle&#8221; Carlsson klar för klubben'>Vasastan BK värvar från Superettan: David &#8221;Tulle&#8221; Carlsson klar för klubben</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/rapport-fran-spelordningsmotet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Essevad: &#8221;En bra serie&#8221;</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-en-bra-serie</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-en-bra-serie#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 13:57:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Fredrik Essevad]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5835</guid>
		<description><![CDATA[Fredrik Essevad, serien 2012 har kommit. Hur ser du på serien?
- Precis som ifjol en bra serie. Vissa lag har man sämre koll på var de står medan andra känns givna; inför 2011 sa jag att Andrea Doria skulle jogga hem serien (vilket de gjorde) medan jag trodde Bollmora skulle fajtas om andraplatsen (och de åkte ur serien) så mycket kan hända på vägen i form av skador, dåligt engagemang eller liknande… Summa summarum ska det bli spännande.


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-om-varsasongen-tur-ar-nagot-man-fortjanar' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/ny-blogg-mrs-essevad' rel='bookmark' title='Ny blogg: Mrs Essevad'>Ny blogg: Mrs Essevad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-emil-ar-en-naturlig-ledare-pa-planen' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Emil är en naturlig ledare på planen&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Emil är en naturlig ledare på planen&#8221;</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-566" href="http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-infor-cupmatchen/attachment/essevad550"><img class="aligncenter size-full wp-image-566" title="essevad" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2010/03/essevad550.jpg" alt="" width="550" height="367" /></a></p>
<p><strong>Fredrik Essevad, serien 2012 har kommit. Hur ser du på serien?</strong><br />
- Precis som ifjol en bra serie. Vissa lag har man sämre koll på var de står medan andra känns givna; inför 2011 sa jag att Andrea Doria skulle jogga hem serien (vilket de gjorde) medan jag trodde Bollmora skulle fajtas om andraplatsen (och de åkte ur serien) så mycket kan hända på vägen i form av skador, dåligt engagemang eller liknande… Summa summarum ska det bli spännande.</p>
<p><strong>Är du nöjd med motståndet vi kommer möta?</strong><br />
- Motståndet är tufft och ska man vara med i toppen måste du ha en bred trupp med ett par 3-4 toppspelare som levererar poäng och stabilitet. Men det är inte unikt för H5M utan känns rätt genomgående i alla tre femmor, det är bra lag i toppen och från mitten och neråt är det i mångt och mycket en fråga om vilka man har tillgängliga från vecka till vecka.</p>
<p><strong>Lokalderby mot Marieberg, hur känns det?</strong><br />
- Skitroligt, vi brukar sporras av att möta lokalkonkurrenter då många stör sig på vår hybris… Dessutom spelar Vasastan bäst under press med folk på läktaren och täta matcher på planen.</p>
<p><strong>På en skala på 1-5 (där 5 är svårast), hur svår är serien?</strong><br />
- Det beror på vad man förhåller sig till. Ska du vinna serien så är det en femma, tror topparna i H5M är högre än norra och södra, men siktar du på att hänga kvar så tror jag det är en lite sämre serie än övriga två… På bottenskalan en tvåa kanske.</p>
<p><strong>Sickla IF, Vällingby AIK, Boo FF, FK Gunners United blir nya lag att möta. Vad vet du om dessa?</strong><br />
- Vällingby AIK har vi mött tidigare så där behöver jag se en träningsmatch eller två för att ha bra koll. Gunners United var ett Andrea Doria för ett par år sedan och rusade genom seriesystemen, nu är de inte lika briljanta men tror det finns ett gediget fotbollskunnande i deras trupp. Boo FF är en av Stockholms största klubbar och ska väl gå samman med Bajen, så deras resurser är väl 100 gånger större än övriga lag tillsammans i H5M… Sickla IF har jag ingen aning om, kan tänka mig att det är ett nystartat kompisgäng med gamla Nacka-lirare som vill köra ett eget race – förmodligen mycket fysik och bra lagkänsla!</p>
<p><strong>Serien i sin helhet</strong><br />
Sickla IF<br />
Ingarö IF<br />
Mariebergs SK<br />
Nåjdens FK<br />
Vällingby AIK<br />
Boo FF<br />
Kälvesta IOF FK<br />
FK Gunners United<br />
Vasastan BK<br />
Handelskamraternas IS<br />
Olympiacos FC<br />
Atletico Nacka FF</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-om-varsasongen-tur-ar-nagot-man-fortjanar' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Tur är något man förtjänar&#8221;</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/ny-blogg-mrs-essevad' rel='bookmark' title='Ny blogg: Mrs Essevad'>Ny blogg: Mrs Essevad</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/fredrik-essevad-emil-ar-en-naturlig-ledare-pa-planen' rel='bookmark' title='Fredrik Essevad: &#8221;Emil är en naturlig ledare på planen&#8221;'>Fredrik Essevad: &#8221;Emil är en naturlig ledare på planen&#8221;</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-en-bra-serie/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Seriepresentation 2012: Division 5 Mellersta</title>
		<link>http://vasastanbk.se/nyheter/seriepresentation-2012division-5-mellersta</link>
		<comments>http://vasastanbk.se/nyheter/seriepresentation-2012division-5-mellersta#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 10:23:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vasastan BK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Division 5M]]></category>
		<category><![CDATA[H5M]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan]]></category>
		<category><![CDATA[Vasastan BK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vasastanbk.se/?p=5836</guid>
		<description><![CDATA[Serien för 2012 är spikad. Vasastan BK spelar, precis som säsongen 2011, i division 5 mellersta. Ny motståndare blir lokalkonkurenten Mariebergs SK, storklubben Boo FF samt uppstickarna FK Gunners United. Många spännande matcher med andra ord!


Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/avsparkstockholm-se-diskuterar-division-5-mellersta' rel='bookmark' title='Avsparkstockholm.se diskuterar division 5 mellersta'>Avsparkstockholm.se diskuterar division 5 mellersta</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/serieindelning-sasongen-2011-division-5-m' rel='bookmark' title='Serieindelning säsongen 2011: Division 5 M'>Serieindelning säsongen 2011: Division 5 M</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-en-bra-serie' rel='bookmark' title='Essevad: &#8221;En bra serie&#8221;'>Essevad: &#8221;En bra serie&#8221;</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-630" title="Vasastan BK" src="http://vasastanbk.se/wp-content/uploads/2010/02/def-thumb.jpg" alt="" width="250" height="250" /></p>
<p>Serien för 2012 är spikad. Vasastan BK spelar, precis som säsongen 2011, i division 5 mellersta. Ny motståndare blir lokalkonkurenten Mariebergs SK, storklubben Boo FF samt uppstickarna FK Gunners United. Många spännande matcher med andra ord!</p>
<p><strong><em>Division 5 Mellersta (hemmaplan)</em></strong><br />
FK Gunners United (Kärrtorps IP)<br />
Ingarö IF (Ingarö IP)<br />
Atletico Nacka FF (Nacka IP)<br />
Boo FF (Björknäs IP)<br />
Mariebergs SK (Stadshagens IP)<br />
Handelskamraternas IS (Östermalms IP)<br />
Nåjdens FK (Hammarbyhöjdens BP)<br />
Sickla IF (Nacka IP)<br />
Kälvesta IOF FK (Ängby Södra BP)<br />
Vasastan BK (Stadshagens IP)<br />
Olympiacos FC (Bromstens IP)<br />
Vällingby AIK (Grimsta IP)</p>


<p>Relaterade inlägg:<ol><li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/avsparkstockholm-se-diskuterar-division-5-mellersta' rel='bookmark' title='Avsparkstockholm.se diskuterar division 5 mellersta'>Avsparkstockholm.se diskuterar division 5 mellersta</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/serieindelning-sasongen-2011-division-5-m' rel='bookmark' title='Serieindelning säsongen 2011: Division 5 M'>Serieindelning säsongen 2011: Division 5 M</a></li>
<li><a href='http://vasastanbk.se/nyheter/essevad-en-bra-serie' rel='bookmark' title='Essevad: &#8221;En bra serie&#8221;'>Essevad: &#8221;En bra serie&#8221;</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vasastanbk.se/nyheter/seriepresentation-2012division-5-mellersta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

